sábado, 3 de novembro de 2012

Day 175 - Diary of a Break-Up #3


Pão de forma
Ovos
Atum (conservado em azeite)
Folhas de alface q.b.
Tomates cherry q.b.
Azeite

1.     Comecem por aquecer a frigideira, batam os ovos (verifiquem primeiro se estão bons, para não vos deixarem doentes, às portas da morte), mas não os coloquem ainda ao lume, calma!
2.     Abram a lata de atum e deitem o azeite na frigideira (só a quantidade necessária, nada de excessos), em seguida, os ovos batidos e com uma espátula/colher vão mexendo para ficarem “ovos mexidos”.
3.     Quando os nosso amigos ovos estiverem quase prontos, deitem o atum lá para dentro e deixem continuar a cozinhar.
4.     Disponham as fatias de pão num prato, sirvam o que preparado e por fim coloquem algumas folhinhas de alface, uns tomatinhos cherry com um fio de azeite e voilá!

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